.png)
אלו הסימפטומים העיקריים שתוכלו לזהות אצל ילדים ובני נוער אשר חווים התקף חרדה.
לא קל להיות בתוך הלופ של ההתקפים (מתוך ניסיון אישי אומרת לכם).
חשוב לדעת שהמטרה היא לא "לנצח" את התקפי החרדה אלא לנהל אותם.
ילדים עלולים לפתח פחדים שונים ומגוונים במהלך חייהם. דברים שיראו לנו מזעריים עבורם יהיו קריסת העולם הפרטי שלהם.
לכן חשוב ללמד אותם לנהל את הפחדים והחרדות הללו.
מתוך הכוונה שגם וכאשר בעתיד יופיעו פחדים אחרים העלולים לגרום להתקף חרדה ילדכם ידע לנהל את הפחד, להתמודד איתו ולהניח אותו בדיוק במקום המיועד לו במוחו, מחשבתו וריגשותיו.